postheadericon Universit? di Macerata, al via i corsi gratuiti di Mindfulness per studenti e studentesse




L?Universit? di Macerata conferma il suo impegno per il benessere psicologico ed emotivo della comunit? accademica con una nuova iniziativa: i corsi gratuiti di Mindfulness, dedicati a studenti e studentesse.



Il percorso, avviato oggi, fa parte di un sistema integrato di servizi progettati all?interno dell??Area benessere e welfare? per sostenere la crescita personale e accademica della comunit? studentesca. In un contesto sociale che vede i giovani adulti affrontare crescenti difficolt? emotive e psicologiche, la diffusione di una cultura del benessere assume un ruolo fondamentale.



La guida del percorso ? affidata a Francesca Caldarelli, psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, certificata dall?Universit? della California di San Diego. Per informazioni, ? possibile consultare il sito di UNIMC.